Ermutigende Gedanken, Lebensberichte und praktische Ratgeber rund um ein erfülltes Älterwerden.
Herzklopfen, flache Atmung, ein ungutes Gefühl: Irgendwas stimmt nicht. Jeder kennt Angst. Als Warnsignal ist sie lebenswichtig – zum Problem wird sie, wenn sie ohne akute Gefahr auftritt. In diesem Lebensbericht erzählt Johanna, wie es bei ihr zu Panikattacken kam – und wie sie heute durch Gottes Hilfe mit lähmender Angst umgeht.
Wenn der Alltag dauerhaft schwerer fällt, kann ein Pflegegrad wichtige Unterstützung bieten. Erfahren Sie, wann ein Antrag sinnvoll ist, wie die Begutachtung abläuft, was es dabei zu beachten gilt und welche Leistungen Ihnen zustehen.
Artikel lesen: Pflegegrad beantragen: So sind sie bestmöglich vorbereitet
Mit zunehmendem Alter verändert sich der menschliche Körper auf vielfältige Weise. Viele Senioren stellen sich die Frage, wie man gesund altert. Welche Rolle spielt die Ernährung dabei? Muss ich meine Ernährung umstellen, um gesund zu altern?
Artikel lesen: Ernährung im Alter – Mit Genuss der Gesundheit etwas Gutes tun
Bloß nicht ins Heim? Viele scheuen den Gedanken – doch die Realität überrascht. Warum ein Umzug ins Altenheim oft besser ist als sein Ruf und wie Sie sich optimal vorbereiten. Frühzeitige Information macht den entscheidenden Unterschied.
Artikel lesen: Der Umzug ins Altenheim – Alex Strunk weiß als Heimleiter worauf es ankommt
Die Herrnhuter Losungen sind vielen Menschen bekannt und als tägliche Routine ist das Lesen der Losungen vertraut. Doch wie ist die Tradition der Herrnhuter Losungen entstanden und wie entstehen die aktuellen Losungen Jahr für Jahr aufs neue? Wie kann man sie gewinnbringend für sich im Alltag nutzen?
Lernen im Alter? Wozu denn das? Als Rentner sind Sie froh, mühsames Pauken, schlechte Noten, Prüfungsangst und Weiterbildungspflichten hinter sich lassen zu können. Doch, gerade weil man im Alter keinem Leistungsdruck mehr untersteht, kann Lernen im Alter etwas unglaublich Schönes und Beglückendes sein. Das weiß Dr. Markus Müller, Gründer der „Initiative Pro Aging“.
Artikel lesen: Lernen im Alter – Wie Bildung zum Schlüssel für erfülltes Älterwerden wird
Petrus ist eine der bekanntesten Personen der Bibel. Selbst Menschen, die noch nie in der Bibel gelesen haben, haben in irgendeiner Weise schonmal von ihm gehört. In diesem Artikel erfahren Sie geordnet und der Reihe nach, wer Petrus war und was er mit Jesus erlebt hat.
Sexualität im Alter, darüber wird wenig geschrieben und noch weniger gesprochen und doch ist es für viele Ehepaare ein elementares Thema. Wie können Intimität und Zweisamkeit beglückend erlebt werden, wenn man schon etliche Jahre verheiratet ist? Wie kann man dabei den körperlichen Veränderungen des Alters Rechnung tragen? Dr. Wolfgang Vreemann, Facharzt für Innere Medizin, Seelsorger und ehemaliger Vorsitzender des Weißen Kreuzes e.V. weiß um die Herausforderungen und gibt Antwort.
Artikel lesen: Sexualität im Alter: Intimität in langjähriger Ehe gestalten
Wie wohnt man am besten im Alter? Es empfiehlt sich, frühzeitig darüber nachzudenken. Wenn Sie warten, bis Sie merken, dass es nicht mehr so geht wie bisher, ist es meistens zu spät. Minimalistisches Wohnen im Alter liegt im Trend. Doch worauf kommt es dabei an und wie setzt man es um?
Artikel lesen: Minimalistisch wohnen im Alter: So gehen Sie es an
Was hat Martin Luther mit dem Buchdruck zu tun? Erfunden hat er ihn nicht. Aber Luthers Bestreben, die Bibel für jedermann zugänglich zu machen, wäre ohne den nur wenige Jahrzehnte zuvor entwickelten Buchdruck undenkbar gewesen. Erfahren Sie mehr über die Macht des geschriebenen Wortes und wie der Buchdruck den Zugang der Menschen zur Bibel und zu Bildung allgemein revolutionierte.
Artikel lesen: Wie der Buchdruck Luther in die Karten spielte
Wie schreibt man einen persönlichen Kondolenztext – mitfühlend, echt und trostspendend, ohne trivial oder abgedroschen zu wirken? Entdecken Sie 12 ungewöhnlich ehrliche Kondolenztexte, die zu Ihrem persönlichen Text für eine Trauerkarte werden können.
Artikel lesen: 12 Kondolenztexte – persönliche Worte in der Trauer
Egal, wie alt wir sind, wir brauchen Gemeinschaft mit anderen Menschen und Unterhaltung im Alltag. Im Alter sind Seniorennachmittage eine wertvolle Möglichkeit, diesen Bedürfnissen nachzugehen und an der Gesellschaft teilzuhaben. Ist man selbst in der Verantwortung, ein solches Treffen vorzubereiten, stellt sich irgendwann die Frage: Welche Themen für Seniorennachmittage gibt es noch?
Entdecken Sie anhand von 8 Beispielen, wie die Klagepsalmen aus der Bibel uns auch heute noch im Alltag helfen können. Denn die Schreiber dieser Psalmen zeigen uns einen Weg, wie wir durch Klage bei Gott persönliches Leid verarbeiten und neue Hoffnung schöpfen können.
Möchten Sie nichts mehr von LebenPlus verpassen? Dann melden Sie sich zu unserem Newsletter an. Wir schicken Ihnen regelmäßig neue lesenswerte Artikel rund um ein erfülltes Leben an Gottes Hand.
